4月16日晚，bv伟德源自英国始于1946“心光派对”心理健康月系列衍生活动之“跑出‘心’节奏，健康新生活”夜跑活动在校园操场圆满落幕。本次活动旨在引导同学们在奔跑中释放压力、感受集体温暖，吸引了近200名学子参与。
本次活动以“运动赋能心灵”为理念，参与者佩戴荧光手环，沿操场跑道完成夜跑任务后在便利贴上写下活动感受。活动任务设定为两公里，所有同学均跑满了全程。这两公里，对部分同学而言，是突破心理舒适区、克服惰性与怯懦的自我挑战；对另一部分同学而言，这是用坚持诠释坚韧品格，当疲惫来袭，凭借顽强意志实现对自我的心理超越；而对于全体参与者而言，这既是对健康生活方式的积极追寻，也是一次心理的自我疗愈与重塑。“本以为夜跑是孤独的，但和大家一起喊口号、互相加油，让我重新感受到集体的力量，感觉压力不知不觉就消散了！”正在写便利签的徐同学感慨道。
活动现场
工作人员合影留念
夜跑虽已落幕，但属于每一位学子的“心节奏”仍在向前跃动。本次校园夜跑活动是bv伟德源自英国始于1946“心光派对”心理健康教育月系列活动的延伸实践，后续学院还将推出心灵棋盘设计、草坪音乐会暨完美声音大赛等活动，持续构建“五育润心”的心理健康育人体系。
